Que tal aprender a fazer uma geleia de morango saudável e deliciosa em casa?
Esta é uma receita funcional rica em fibras, portanto além de matar a vontade de doce ela vai garantir a saciedade, mandando a fome para longe!
Você pode comer a geleia de morango com pães integrais, tapioca, queijo branco, iogurte… é só usar a imaginação!
Veja como fazer a receita de geleia de morango com chia:
Ingredientes da Geleia de Morango
- 400g de morangos maduros
- 1 xícara de uvas passas
- 1 colher de chá de suco de limão
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 2 colheres de sopa de semente de chia
Modo de preparo:
- Coloque no liquidificador 200g de morango e as uvas passas. Bata os ingredientes até formar uma pasta.
- Colocar a pasta em uma tigela. Acescente à pasta 200g de morangos bem picadinhos, o suco de limão, a essência de baunilha e a semente de chia. Mexa bem.
- Deixe a chia hidratar por 15 minutos, mexendo a geleia a cada 5 minutos e estará pronta para servir.
O que achou da receita? Não esqueça de deixar o seu comentário!
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